杨蕴萍 郭晓霞

　　第一讲  灾难创伤性应激反应

　　5.12汶川特大地震，不仅对灾区人民生命财产造成重大损失，也对他们的心灵造成了巨大的创伤，经历者都会发生不同程度的应激反应，这是机体正常的防御反应，如果能及时对整个受灾群体和高危人群进行心理自助和援助，就能减轻灾后的不良心理应激反应，避免形成心理应激障碍。本期节目主要讲述特大灾难性事件的特点，受灾人群所经历的身心创伤的表现和过程，创伤后不同年龄层的应激反应，容易受创伤事件影响的人群。

　　第二讲  灾难创伤性应激障碍

　　每个人在经历创伤性事件后都会产生应激反应，一般来说这种反应经过一段时间的调整会逐渐恢复，但资料显示约有20%左右的人会出现严重的创伤性应激障碍（PTSD），对个人、家庭和社会造成严重的影响。本期重点介绍创伤性应激障碍的典型表现、识别方法及如何寻求专业的心理救助。